Trainiere deinen Kopf wie deinen Körper.

„Tatjana hat eine Art zu reden, bei der man sich sofort verstanden fühlt – kein Psychogeschwurbel, sondern echte Kommunikation auf Augenhöhe. Sie hat mir konkrete Tools an die Hand gegeben, mit denen ich meinen ersten 42-km-Trail tatsächlich gefinisht habe – nicht nur körperlich, sondern vor allem mental viel stärker als vorher."

„Ich will immer Schritt für Schritt weiter nach vorne kommen, an mir arbeiten, sportlich und mental. Training von Körper und Geist zusammen bringen, um zufrieden zu sein und neue Ziele zu erreichen. Durch neuen Input, wechselnde Trainingsreize und andere Denkweisen bekomme ich von Tatjana seit Jahren hervorragende Unterstützung."

„Nach einer dreimonatigen Verletzungspause fiel es mir anfangs sehr schwer, die Bewegungen wieder auszuführen, die zuvor zur Verletzung geführt hatten. Dank Tatjanas mentaler und sportlicher Unterstützung konnte ich diese Blockade Schritt für Schritt überwinden und mit neuem Vertrauen ins Training zurückkehren."

„Während der Zusammenarbeit mit Tatjana konnte ich lernen, mit Rückschlägen im Sport umzugehen und neue Skills anzuwenden. Ich habe mich jederzeit verstanden und professionell begleitet gefühlt."